綠豆碰的熱量

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圖片來自pen2

太恐怖了!綠豆碰的熱量光一個高達400大卡,相當於一個早餐店漢堡、一個小型便當="=。

然後David說,不要期待把事情做完再去運動,事情是永遠做不完的!自己規劃一個時間,時間到了就放下手邊工作去運動。
他說得對!